自卑的根源：从童年到网络的阴影
小时候在农村长大，穿的很土，加上脸上被烫伤的疤痕，总被嘲笑为“疤脸”和“丑”。这种童年阴影深深影响了我的自信。
金句：“长大工作后，存钱去祛疤，渐渐恢复了一些自信。”
网络时代的颜值焦虑
随着网络发达，铺天盖地的美女帅哥照片似乎传达出一种言论：不是尖下巴、双眼皮、高鼻梁，那就是丑！这让作为普通人的我感到无比焦虑。
但走上街头却发现，现实中大多数人其实和自己一样普普通通。这让我意识到，网络上的“高颜值”可能只是一种假象。
照骗的真相：精修与整容
很快有人扒出，某音上的那些帅哥美女，其实大多是精修照骗。金句：“P后遍地吴彦祖，P前一个比一个土！”
就连明星也不例外。杨幂因为“假屁股”上热搜，连靠脸吃饭的明星都要靠修图和垫子打造完美身材。
网红照骗案例
号称中国版Jennie的网红，精修前后判若两人。她本人其实并不丑，但与精修照相差甚远。
明星整容真相
被誉为韩国最美面孔的林珍娜，整容前单眼皮、脸型普通。同样，朴敏英也承认整容。金句：“大家没有雕饰前，其实都差不多。”
整容的利与弊
整容可以让人变美、提升自信，但也要注意适可而止。过度整容可能导致网红脸甚至健康问题。
结论：不要因为网络上的“完美形象”而自卑，大多数都是精修或整容的结果。接受真实的自己才是最重要的。